晩ご飯

天津飯

椎茸とネギとカニカマの天津飯

じゃばら胡瓜のキムチ合え

サラダ、白菜とワカメの味噌汁

娘もアタシも帰宅後は

  お腹ペコペコ。

お腹空きすぎて沢山食べちゃうのを

今日は腹八分目でやめときました😄

とりあえず運動する時間と元気が

  ないので食事を気をつけます。

 今日もお疲れ様でした😊