暑かった💧＆忙しかった💦なので簡単に ずっと食べたかった冷やし中華❤️鶏ハムだけ作りましたあとは野菜切っただけともやしはレンチンアタシの麺はこんにゃく麺で 炭水化物抜き✨しかもお酢たっぷりで❤️ 美味しかった

必殺ッ‼こんにゃく麺ッ‼ちぃさん、遅くなりましたダイエットにいいもの…これです。こんにゃく麺。このこんにゃく麺に野菜など好きな具をのせて付属のタレとそれにぽん酢や黒酢、お好みのドレッシングなんかをかけて今日のお昼はレンチンなすとサニーレタス新…