朝の体温

寝起きの体温が１日のうちで

１番低いと言われてるので

寒くなって来たら

生野菜より具沢山の味噌汁や

スープがいいですね。

 汁物兼おかずって感じで😄

  体も温まりますし。

今日の朝ご飯

ミニ肉まん

具沢山味噌汁

(ほうれん草しめじ人参ネギ豆腐)

バナナとぶどう

ミニ肉まん可愛い♡…んだけど

中の具がすっくな😅

  さ、今日も頑張るぜぇ！