置き弁パパの肉じゃがに助けられ玉子焼き焼いてブロッコリー茹でただけ 冷食の竹輪の磯辺揚げはチン作ったりするのはまだいいとして洗い物がまだちょっと親指に力が入らなくて食器落としまくる割れると面倒なので１個洗ってはすすいで１個洗ってはすすいで …

パパが作った肉じゃが いい感じに味が染みてました あとは冷蔵庫にあるもので。とりあえずビニール手袋してお味噌汁作ってサラダは作り置きの残り 今日は指の痛みもなくなりましたまだ何かが当たったり力を入れたりすると痛いけど 家事やご飯の支度はもう出…