帰って来てすぐ晩ご飯作り野菜刻んで豚肉解凍して 鍋にぶち込んで炒める！そんで煮込んで味付けしてとろみ付けて 麺茹でて器に盛れば一丁上がり 餡掛けラーメン今日はこれだけだからこの一杯で栄養足りるようにキャベツ人参ニラ玉ねぎ 豚肉キクラゲ玉子ちく…

若い時と違って 寝ても疲れはとれません😓 そんなお年頃でございます。年々、朝ご飯も食べられなくなり今は娘と同じ量だけは どうにか食べてます。前まではパン半分なんかじゃ足りなかったけど今はこれくらいが丁度いい😄 さ、５連勤後半戦。ぼちぼちいこう✊