2022-02-20 今週の作り置き 作り置き もっと作りたかったけど これが限界 無理はせず 出来る範囲で 昨日と今日 晩ご飯 昼ご飯 これから 娘と２人ご飯が増える 節約 栄養バランス 頑張ろう 自分弁当 サボらずに作る 南瓜の煮物蒟蒻の甘辛炒めほうれん草しめじ人参の白和えブロッコリー茹でただけ 今週もこの量作るのが精一杯💧 材料はあるけど今日はここまで😅水曜日祝日で休みなのでまた出来たらその時に😁これは昨日の晩ご飯豚ロースのステーキ🥩冷奴ワカメ豆腐えのきの味噌汁今日のお昼ご飯ほうれん草とベーコンのクリームパスタガーリックトースト今日の晩ご飯塩さば＆大根おろしほうれん草しめじ人参の白和えめかぶ南瓜と新玉ねぎの味噌汁南瓜と新玉ねぎの味噌汁が甘くて美味しかった😋これから娘と2人だけの食事が増えるので節約しつつちゃんと栄養バランスも考えて頑張ろう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و!!作り置きはお弁当にも活用します(*^^*)
