干からびそうなゴボウ

  冷蔵庫で発見👀‼️

＊白身魚のフライ

＊蓮根ゴボウ人参のきんぴら

＊冷や奴

＊卵白ワカメ玉葱の味噌汁

デザートは梨

干からびそうなゴボウ救済

  冷凍の白身魚もやっとなくなった！

昼間の納豆キムチうどんで残った

  卵白も使った！

 食材無駄なく使えてスッキリ✨