今日は腰が痛くてこれが限界＊鮭と小松菜の焼飯＊フライドオニオンのサラダ＊薩摩芋のお味噌汁＊みかんとトンプソン冷蔵庫に冷やご飯が結構あって冷凍庫の鮭で焼飯にしましたお味噌汁の薩摩芋は先週お友達家族とお芋堀りに行って掘ってきたやつ❗やっと１週間…