背中と腰が痛い

自炊が1番の節約💴✨

分かってるんだけどね疲れて帰って来てついつい作るのしんどくて出前頼んじゃえよ…なーんて悪魔の囁きに負けず作った晩ご飯*雑穀米*生姜焼き(付け合せは残り物のポテサラ)*ワカメ胡瓜かにかまの酢の物*冷や奴*はんぺんと玉子の味噌汁 はぁー(´Д` )達成…